隨著漂白、燙髮和造型成為我們大多數人的標準，我們的頭髮總是要付出代價的，很多人都不知道如何修復受損的頭髮。那麼，頭髮受損最常見的原因是什麼呢？
頭髮受損的原因
漂白劑
頭髮漂白劑通過化學物質到達頭髮的角質層，去除頭髮的天然色素。因此，頭髮會變得脆弱，看起來暗淡無光，發梢分叉。經常給漂白的頭髮定型對你的頭髮來說也是一個很大的挑戰。
燙髮
燙髮有兩個效果——拉直或卷卷頭髮。燙髮打破了頭髮內部的束縛，並以不同的方式重新塑造它們(捲曲或直發)。燙髮對頭髮的影響和漂白差不多，因為燙髮會損害頭髮，讓頭髮看起來暗淡、脆弱、乾燥。
定型
電吹風和電熨斗會改變將頭髮粘在一起的氫鍵。經常吹乾頭髮或使用直發器會損害和削弱頭髮。
如何修復受損的頭髮
準備好修復受損的頭髮了嗎?試試下面的方法:
把損壞的一端剪掉。
減少頭髮加熱定型，直到頭髮開始恢復。
儘量避免使用頭髮延伸，如果你必須使用它們，確保你不會太用力拉毛囊。
洗髮和吹乾頭髮時要輕柔。
每周洗頭不要超過一次或兩次，讓你的天然油脂滋養你的頭髮。
從發梢刷到毛囊，這樣就不會給頭髮帶來額外的壓力。
不要在頭髮濕的時候梳頭，因為頭髮濕的時候比較脆弱。
每次洗頭都要保養一下頭髮。
考慮每隔幾周做一次深層調理。
試著做一個發膜——對於暗淡的頭髮，用一勺蜂蜜和一勺蛋清，捲曲的頭髮應該用一個香蕉或鱷梨，乾燥的頭髮應該用一勺牛奶或酸奶。
整理頭髮時使用摩洛哥堅果油、摩洛哥油或荷荷巴油來保護頭髮，防止捲曲。
打圈按摩頭皮——你甚至可以使用椰子油、杏仁油、荷荷芭油、茶樹油或薰衣草油。
使用天然的護髮產品——堅持使用不含硫酸鹽的洗髮水和不含矽樹脂的護髮素。
頭髮受損的原因
漂白劑
頭髮漂白劑通過化學物質到達頭髮的角質層，去除頭髮的天然色素。因此，頭髮會變得脆弱，看起來暗淡無光，發梢分叉。經常給漂白的頭髮定型對你的頭髮來說也是一個很大的挑戰。
燙髮
燙髮有兩個效果——拉直或卷卷頭髮。燙髮打破了頭髮內部的束縛，並以不同的方式重新塑造它們(捲曲或直發)。燙髮對頭髮的影響和漂白差不多，因為燙髮會損害頭髮，讓頭髮看起來暗淡、脆弱、乾燥。
定型
電吹風和電熨斗會改變將頭髮粘在一起的氫鍵。經常吹乾頭髮或使用直發器會損害和削弱頭髮。
如何修復受損的頭髮
準備好修復受損的頭髮了嗎?試試下面的方法:
把損壞的一端剪掉。
減少頭髮加熱定型，直到頭髮開始恢復。
儘量避免使用頭髮延伸，如果你必須使用它們，確保你不會太用力拉毛囊。
洗髮和吹乾頭髮時要輕柔。
每周洗頭不要超過一次或兩次，讓你的天然油脂滋養你的頭髮。
從發梢刷到毛囊，這樣就不會給頭髮帶來額外的壓力。
不要在頭髮濕的時候梳頭，因為頭髮濕的時候比較脆弱。
每次洗頭都要保養一下頭髮。
考慮每隔幾周做一次深層調理。
試著做一個發膜——對於暗淡的頭髮，用一勺蜂蜜和一勺蛋清，捲曲的頭髮應該用一個香蕉或鱷梨，乾燥的頭髮應該用一勺牛奶或酸奶。
整理頭髮時使用摩洛哥堅果油、摩洛哥油或荷荷巴油來保護頭髮，防止捲曲。
打圈按摩頭皮——你甚至可以使用椰子油、杏仁油、荷荷芭油、茶樹油或薰衣草油。
使用天然的護髮產品——堅持使用不含硫酸鹽的洗髮水和不含矽樹脂的護髮素。