女士護髮精油的正確用法 步驟和注意事項[朗讀]

在普通的洗髮露中加入幾滴護髮精油，這樣可以提升頭髮的清潔度，同時還能抵抗自來水中的氯氣給頭皮帶來的傷害，用這種方式洗頭髮，頭髮會更加順滑。
正確用法步驟
護髮精油的正確使用方法是這樣的：
1、洗髮後，用毛巾擦乾水分。
2、塗抹少許精油，因為頭髮潮濕，更容易塗抹，頭髮吸收的效果也更好。
3、塗抹的時候，擠出少許精油，在掌心搓開，從發梢向上抓到頭髮上。因為最需要滋潤的部位是發梢，所以必須從發梢開始，發梢抓均勻後，再向上抓揉頭髮。如果手上的精油被吸收，再擠出少許精油搓開，還是從下向上抓進頭髮，因為健康的部位不需要塗抹，所以重點是發尾或受損的部位。
4、塗抹均勻後，用吹風機把頭髮吹乾，如果發尾依然毛躁，此時再用少量精油抓一下發梢即可。
5、精油的用量不宜過多，太多會導致頭髮油膩，容易沾染灰塵。
6、建議濕髮狀態塗抹，干髮狀態可補充一下。如果吹乾後再開始塗抹，一是不容易塗抹均勻，頭髮的吸收效果也會大打折扣，二是精油還容易浮在頭髮表面，看起來油膩膩的，很不自然，所以濕發塗抹效果最好。
精油的類型非常多，有針對卷髮的，有針對直發的，有針對開叉發質的，也有在洗髮時添加的，還有和發膜混合使用的。還有一些特殊類型的精油，可以直接塗抹在頭皮上，可以起到抗敏補水、去屑止癢、控油去油以及預防脫髮的作用。
護髮精油的功效與作用
1、修復受損發質。
頭髮受損常見是頭髮的角質層、毛鱗片受損，精油分子極小能夠幫助滲透頭髮內部，強化頭髮內部結構，植物精華能夠幫助修護受損毛鱗片，保持秀髮的光澤潤滑。
能夠幫助修復受損發質的精油有：玫瑰精油、乳香精油、天竺葵精油、依蘭依蘭精油等等。
2、減少頭皮屑
精油能夠幫助有效舒緩頭部的緊張神經，還能夠調節頭皮的油脂分泌，抑菌消炎，促進細胞再生，對於消滅頭皮屑的效果很好。
能夠幫助減少頭皮屑的精油有：迷迭香精油、茶樹精油、樺木精油、羅勒精油、百里香精油、薰衣草精油、薄荷精油以及胡蘿蔔籽精油等等。
3、防止脫髮
精油能夠幫助平衡油脂分泌，改善頭皮的血液循環，抑制頭皮油脂過度分泌，舒緩頭部敏感神經等，對於脂溢性脫髮或者是其他脫髮都具有很好的調理效果。
能夠幫助防止脫髮的精油有：茅草化精油、迷迭香精油、雪松精油、百里香精油、薰衣草精油、快樂鼠尾草精油等等。
4、刺激頭髮生長。
將精油塗抹在頭皮上，能夠幫助刺激毛囊，滋養頭皮，有效促進頭髮生長。
能夠幫助促進頭髮生長的精油有：松木精油、葡萄柚精油、迷迭香精油、薰衣草精油等等。
5、調節皮脂分泌。
將精油塗抹在頭皮上能夠幫助調節頭皮皮脂分泌，特別是屬於油性頭皮或者是乾性頭皮的人，使用精油能夠幫助均衡油脂分泌，改善頭髮油膩、乾枯的情況。
副作用禁忌
護髮精油中大多數含有大量的矽油，長期使用後，矽油有可能會堵塞毛孔，頭髮也會變得油膩，這樣就會更加危害到頭髮的健康了。另外，有些人喜歡天天使用護髮精油，雖然能夠增加頭髮的營養，但也容易造成營養過剩，反而增加了頭髮的負擔了。
常見的使用誤區
1.越多效果越好。
之所以會叫做「精油」，肯定是因為都是高濃度的營養物質。所以精油一般只需要一點點即可保證頭髮的柔順光澤，一般塗過量，不僅會導致頭髮油膩，還可能造成頭皮健康問題。
2.吹乾頭髮再用。
頭髮再完全乾燥的情況下是很難打散精油的，也是塗抹不均勻，導致精油只作用於一處，所以在干發的情況下使用精油效果一般會大打折扣哦。建議在濕發下使用，再進行吹乾處理。
3.懶得梳頭直接上精油。
亂蓬蓬的頭髮上直接抹上精油，只能是使精油作用於表面上的頭髮，其實頭髮也分正面和反面的喲。只顧表面的頭髮有光澤滋養，下面的頭髮還是很枯燥，那怎麼算是護髮呢！所以一定要將頭髮理順了再使用精油哦。
正確的使用頻率
一周使用1-2次就可以達到護髮的效果了哦。
一般來說，像精油、發膜這一類的產品都不可以天天使用哦。因為這樣會導致頭髮營養過剩，從而增加頭髮的負擔。
總之選擇合適的產品，搭配正確的使用方法，護髮的成效就會很明顯。
謹防這些錯誤用法
1、根據發質選擇。
並不是越貴的護髮精油就一定是越好的，只有適合自己的頭髮的護花精油才是最好的。在選購護髮精油的時候，最好能夠諮詢店員哪一種護髮精油最適合自己的發質。
2、避免大量使用護髮精油。
護髮精油跟護髮素不一樣，不是用的越多越好的。每次只需要使用一滴其實就很足夠了，可以加入到洗髮水中混合一起使用。
3、從發尾開始塗抹。
在使用護髮精油的時候，應該從發尾開始塗抹，塗抹完以後就要用雙手按摩頭皮，更好的吸收精油。
4、每周使用1-2次。
護髮精油不宜使用太頻繁，每周用1-2次就足夠了，這樣就已經能夠給頭髮補充更多營養了。