阿芙薰衣草精油的功效與用法很多，薰衣草主要分為5大類、28個品種，顏色由白色、紫色都有。這種約1米高，莖幹細長、葉片細長、葉片細小狹長有灰色絨毛的植物，花朵為穗狀灰藍色形成花串，是精油的主要萃取部位；偶明天整株薰衣草都有油脂腺分布，所以不論是搓揉莖幹還是葉子，都會不淡淡的香氣跑出來，味道很容易被一般人接受。
薰衣草精油是最為廣泛使用的精油，也是少數能塗抹於皮膚上的精油之一。建議剛開始使用精油的人，可以從薰衣草精油開始入手。
由於品種非常多，並且不斷有新的野生種出現，購買精油時要特別注意是哪一種薰衣草精油。最純粹、能在醫療上使用的只有lavandula officinalis，即所謂的真正薰衣草或藥用薰衣草。在工業上拿來當成香料添加劑多是「醒目薰衣草」，它是薰衣草與穗花薰衣草的混生種，是很好的芳香劑。另外常見的「穗花薰衣草」，也被廣泛用在香皂、洗髮精等清潔用品上。還有特別要注意的是頭狀薰衣草(lavender stoechas)，具強烈毒性，含有大量的酮，不宜自行使用。
精油檔案
萃取：蒸餾自花朵。
特質：黃色或黃綠色，非常清新的香味，會帶一些苦味。
揮發性：中板到快板。
主要成分：龍腦、薰衣草醇、薰衣草酯、沉香醇、檸檬烯、丁香油烴、香豆素、松油萜。它的成分非常多且複雜，也是薰衣草能跟大部分精油融合且使用在各種配方的原因之一。
屬性：中性
主產地：法國、英國、歐洲3000米高的山上產的薰衣草，品質最佳。
相配精油：洋甘菊、肉桂、快樂鼠尾草、天竺葵、茉莉、迷迭香、花梨木、檸檬、檸檬草、綠花白千層、廣藿香、歐薄荷、百里香。
使用與配方
1、呼吸系統：抗痙攣的特質，對支氣管炎、氣喘、黏膜發炎，以及感冒喉嚨發炎都有作用。
●蒸汽吸入：薰衣草2滴＋茶樹2滴＋絲柏1滴。
2、神經系統：安撫激動情緒，改善失眠，偏頭痛以及恐慌和其他神經性的精神問題，如歇斯底里、顫抖、抽搐、輕微癲癇都有效。
●改善失眠/薰香：薰衣草3滴 乳香3滴 快樂鼠尾草3滴。
3、消化系統：幫助胃蠕動，刺激膽汁分泌；對反胃、嘔吐、腹絞痛以及胃脹氣等有效。
●胃脹氣/按摩：甜杏仁油20ml 薰衣草6滴＋檸檬2滴＋歐薄荷2滴。
4、泌尿系統：抗炎特質，可以治療膀胱炎以及尿道炎。
●盆浴：薰衣草3滴＋杜松子2滴＋檀香3滴。
5、循環系統：刺激白血球增生，降高血壓、心悸，以及對心臟問題等都有鎮定效果。
●降血壓/薰香：薰衣草3滴＋甜橙2滴＋檀香3滴。
6、生殖系統：治療經血量太少、經痛、白帶問題及生產不適，舒緩產後疼痛。
●按摩：甜杏仁油20ml 薰衣草4滴＋玫瑰3滴＋天竺葵3滴。
7、骨骼系統：關節炎、關節痛有功效。
●按摩：甜杏仁油20ml 薰衣草4滴＋迷迭香3滴 德國洋甘菊3滴。
8、肌肉系統：止痛特性，舒緩肌肉痙攣、扭傷、肌肉疲勞。
●按摩：甜杏仁油20ml 薰衣草4滴＋迷迭香3滴＋馬郁蘭3滴。
9、皮膚：它的平衡特質對任何狀態的皮膚以及平衡皮分泌都有用；所以面皰、曬傷、濕疹、疤痕均可使用。
●抹擦：乳50ml＋薰衣草6滴＋德國洋甘菊2滴＋佛手柑2滴。
10、情緒：有鎮定的特質，能凈化、安撫心靈，減輕憤怒情緒，平衡中樞神經，讓人保持平靜，消除頭痛、神經緊張、憂慮。
●薰香：薰衣草3滴＋橙花3滴＋回青橙2滴。
11、在清潔上可當殺蟲劑，還能消毒咬傷，以及凈化空氣。
注意：低血壓的人用薰衣草精油後，會發生呆滯的現象。它也是通經藥，所以避免在懷孕初期使用。
文章來源：http://www.afu001.com/news/?2756.html
薰衣草精油是最為廣泛使用的精油，也是少數能塗抹於皮膚上的精油之一。建議剛開始使用精油的人，可以從薰衣草精油開始入手。
由於品種非常多，並且不斷有新的野生種出現，購買精油時要特別注意是哪一種薰衣草精油。最純粹、能在醫療上使用的只有lavandula officinalis，即所謂的真正薰衣草或藥用薰衣草。在工業上拿來當成香料添加劑多是「醒目薰衣草」，它是薰衣草與穗花薰衣草的混生種，是很好的芳香劑。另外常見的「穗花薰衣草」，也被廣泛用在香皂、洗髮精等清潔用品上。還有特別要注意的是頭狀薰衣草(lavender stoechas)，具強烈毒性，含有大量的酮，不宜自行使用。
精油檔案
萃取：蒸餾自花朵。
特質：黃色或黃綠色，非常清新的香味，會帶一些苦味。
揮發性：中板到快板。
主要成分：龍腦、薰衣草醇、薰衣草酯、沉香醇、檸檬烯、丁香油烴、香豆素、松油萜。它的成分非常多且複雜，也是薰衣草能跟大部分精油融合且使用在各種配方的原因之一。
屬性：中性
主產地：法國、英國、歐洲3000米高的山上產的薰衣草，品質最佳。
相配精油：洋甘菊、肉桂、快樂鼠尾草、天竺葵、茉莉、迷迭香、花梨木、檸檬、檸檬草、綠花白千層、廣藿香、歐薄荷、百里香。
使用與配方
1、呼吸系統：抗痙攣的特質，對支氣管炎、氣喘、黏膜發炎，以及感冒喉嚨發炎都有作用。
●蒸汽吸入：薰衣草2滴＋茶樹2滴＋絲柏1滴。
2、神經系統：安撫激動情緒，改善失眠，偏頭痛以及恐慌和其他神經性的精神問題，如歇斯底里、顫抖、抽搐、輕微癲癇都有效。
●改善失眠/薰香：薰衣草3滴 乳香3滴 快樂鼠尾草3滴。
3、消化系統：幫助胃蠕動，刺激膽汁分泌；對反胃、嘔吐、腹絞痛以及胃脹氣等有效。
●胃脹氣/按摩：甜杏仁油20ml 薰衣草6滴＋檸檬2滴＋歐薄荷2滴。
4、泌尿系統：抗炎特質，可以治療膀胱炎以及尿道炎。
●盆浴：薰衣草3滴＋杜松子2滴＋檀香3滴。
5、循環系統：刺激白血球增生，降高血壓、心悸，以及對心臟問題等都有鎮定效果。
●降血壓/薰香：薰衣草3滴＋甜橙2滴＋檀香3滴。
6、生殖系統：治療經血量太少、經痛、白帶問題及生產不適，舒緩產後疼痛。
●按摩：甜杏仁油20ml 薰衣草4滴＋玫瑰3滴＋天竺葵3滴。
7、骨骼系統：關節炎、關節痛有功效。
●按摩：甜杏仁油20ml 薰衣草4滴＋迷迭香3滴 德國洋甘菊3滴。
8、肌肉系統：止痛特性，舒緩肌肉痙攣、扭傷、肌肉疲勞。
●按摩：甜杏仁油20ml 薰衣草4滴＋迷迭香3滴＋馬郁蘭3滴。
9、皮膚：它的平衡特質對任何狀態的皮膚以及平衡皮分泌都有用；所以面皰、曬傷、濕疹、疤痕均可使用。
●抹擦：乳50ml＋薰衣草6滴＋德國洋甘菊2滴＋佛手柑2滴。
10、情緒：有鎮定的特質，能凈化、安撫心靈，減輕憤怒情緒，平衡中樞神經，讓人保持平靜，消除頭痛、神經緊張、憂慮。
●薰香：薰衣草3滴＋橙花3滴＋回青橙2滴。
11、在清潔上可當殺蟲劑，還能消毒咬傷，以及凈化空氣。
注意：低血壓的人用薰衣草精油後，會發生呆滯的現象。它也是通經藥，所以避免在懷孕初期使用。
文章來源：http://www.afu001.com/news/?2756.html