推拿和精油開背對身體都有好處，它們都能起到活血化瘀的作用，這個主要是看自己喜歡哪一種方法，按道理來講精油開背可能會更好一些，因為在按摩的基礎上，增加了精油的天然成分，功效更好。
精油開背和推拿有什麼區別
兩者的區別:
推拿是治療方法，精油開背是舒緩壓力改善睡眠的按摩手法。
推拿
是一種非藥物的一種自然療法和物理療法，以達到疏通經絡、活血化瘀的作用。
精油開背
是一種按摩的方法。
精油開背一般使用成分的活躍精油，按摩，促進血液循環、舒緩精神壓力、改善睡眠等。
推拿：西醫指用手在人體上按經絡、穴位用推、拿、提、捏、揉等伎倆停止醫治。推拿又有「按蹺」、「蹺引」、「案杌」諸名稱。推拿，為一種非藥物的天然療法、物理療法。平日是指醫者應用自己的雙手作用於病患的體表、受傷的部位、不適的地點、特定的腧穴、痛苦悲傷的處所，詳細應用推、拿、按、摩、揉、捏、點、拍等形式多樣的伎倆，以期到達疏浚經絡、履行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調和陰陽的療效。
開背是一種推拿辦法，是一種精力上享用，精油開背應用含有杜松子、薄荷、鼠尾草、甜沒藥、尤加利、玫瑰、紫荊等身份的靈敏精油，共同奇特開背伎倆，停止松筋開背推拿，以增進血液輪迴，舒緩精力壓力，打消疲憊，緊實肌膚，改良睡眠的功能。
精油開背和中式推拿哪個好
開背坐著比較舒服，因為它能有效的把我們的背部的筋脈給打通。
精油開背，這個最實在，按摩完身體很舒服很放鬆，相反spa有點虛，做完也不知道做的什麼。
推拿還是精油開背對腰疼好
根據您提供的情況，考慮是存在腰肌勞損的現象。建議中醫推拿效果比較好，能夠活血化瘀，消除疼痛。
精油開背和推拿有什麼區別
兩者的區別:
推拿是治療方法，精油開背是舒緩壓力改善睡眠的按摩手法。
推拿
是一種非藥物的一種自然療法和物理療法，以達到疏通經絡、活血化瘀的作用。
精油開背
是一種按摩的方法。
精油開背一般使用成分的活躍精油，按摩，促進血液循環、舒緩精神壓力、改善睡眠等。
推拿：西醫指用手在人體上按經絡、穴位用推、拿、提、捏、揉等伎倆停止醫治。推拿又有「按蹺」、「蹺引」、「案杌」諸名稱。推拿，為一種非藥物的天然療法、物理療法。平日是指醫者應用自己的雙手作用於病患的體表、受傷的部位、不適的地點、特定的腧穴、痛苦悲傷的處所，詳細應用推、拿、按、摩、揉、捏、點、拍等形式多樣的伎倆，以期到達疏浚經絡、履行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調和陰陽的療效。
開背是一種推拿辦法，是一種精力上享用，精油開背應用含有杜松子、薄荷、鼠尾草、甜沒藥、尤加利、玫瑰、紫荊等身份的靈敏精油，共同奇特開背伎倆，停止松筋開背推拿，以增進血液輪迴，舒緩精力壓力，打消疲憊，緊實肌膚，改良睡眠的功能。
精油開背和中式推拿哪個好
開背坐著比較舒服，因為它能有效的把我們的背部的筋脈給打通。
精油開背，這個最實在，按摩完身體很舒服很放鬆，相反spa有點虛，做完也不知道做的什麼。
推拿還是精油開背對腰疼好
根據您提供的情況，考慮是存在腰肌勞損的現象。建議中醫推拿效果比較好，能夠活血化瘀，消除疼痛。