如何治療車裡睡覺導致的右肩膀疼痛[朗讀]

在車裡睡覺造成右肩膀疼痛通常是由於姿態不良，可經過休息、熱敷、藥物治療等方法緩解。
休息
在車裡睡覺時，由於空間有限，或許會造成姿態不良，壓榨右肩膀，惹起疼痛。普通狀況下，持久休息後即可緩解。
熱敷
可以經常使用熱水袋或熱毛巾對右肩膀啟動熱敷，以緩解肌肉痙攣和疼痛。
藥物治療
假設疼痛較為嚴重，可以在醫生指點下經常使用一些藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等口服止痛藥或外用膏藥，以減輕疼痛。
要求留意的是，假設肩膀疼痛繼續不緩解，或許是其他要素惹起，如肩周炎、頸椎病等，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑治療。