腳踩按摩球會疼痛的原因是什麼[朗讀]

腳踩按摩球時出現疼痛，或許與腳底的肌肉、筋膜、骨骼等組織遭到壓榨、摩擦等撫慰有關。
壓榨
按摩球的硬度比擬高，腳踩上去之後，球面會對腳底的軟組織發生壓榨，假設力氣過大，或許會造成軟組織受損，惹起疼痛。
摩擦
按摩球在腳底滾動時，或許會與腳底的皮膚、肌肉等組織發生摩擦，假設摩擦過度，或許會造成皮膚磨損、肌肉傷害等，惹起疼痛。
疾病要素
假設腳底存在筋膜炎、跟骨骨刺、足底筋膜撕裂等疾病，腳踩按摩球時或許會撫慰病變部位，造成疼痛。
經常使用按摩球啟動足底按摩時，應該控制好力度，防止用力過大。假設出現疼痛等不適症狀，應該及時中止經常使用，並採取相應的治療措施。
假設疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，以明白病因，遵照醫生的建議接受相應治療。