腰椎間盤突出導致神經腿疼應該多睡還是少睡[朗讀]

腰椎間盤突出造成神經腿疼時，睡眠時期的多少要求依據詳細狀況啟動剖析。
腰椎間盤突出造成神經腿疼的患者，假設處於急性期或許疼痛較為嚴重，要求適當增加活動，參與休息時期。在床上平臥時可以減輕腰部的壓力，從而緩解腿疼的症狀。
假設患者的症狀較為穩如泰山，可以適當參與日常活動，增加臥床時期，防止常年臥床造成肌肉萎縮、關節僵硬等疑問。
另外，患者在睡眠時也要求留意堅持正確的姿態，防止俯臥或許改動身體等不良姿態，以免減輕腰部擔負。同時，選擇適宜的床墊和枕頭也有助於改善睡眠質量。
腰椎間盤突出造成神經腿疼的患者，要求在醫生的指點下啟動綜合治療和康復訓練，以緩解症狀，提高生活質量。