戒煙後為何會出現身體不適[朗讀]

戒煙後或許會出現一些身體不適的症狀，如頭痛、焦慮、抑鬱、咳嗽、口腔潰瘍等，這些症狀通常是由以下要素惹起的：
戒斷反響
煙草中含有尼古丁等物質，常年吸煙會造成身體對這些物質發生依賴性。當戒煙時，身體突然缺失這些物質，就會發生戒斷反響，造成身體不適。
身體恢復
吸煙會對身體形成損害，戒煙後身體要求時期來修復和恢復。在此環節中，或許會出現一些身體不適的症狀。
心思要素
戒煙也或許會對心思發生影響，如焦慮、抑鬱等，這些也或許造成身體不適。
要求留意的是，戒煙後出現身體不適是正常現象，通常會在幾天或幾周內逐漸消逝。假設症狀嚴重或繼續時期較長，建議及時就醫，以取得更好的治療和協助。