視力模糊和重影或許與多種眼部疾病有關,如遠視、遠視、散光、老花眼、白內障等,還或許與腦部疾病有關。穴位按摩或許有助於緩解眼疲勞,改善視力模糊和重影症狀,但不能完全治療這些疾病。
睛明穴
位於眼部內側,內眼角稍上方凹陷處。用食指或中指按壓睛明穴,每次 ~2 分鐘。
四白穴
位於眼眶下緣正中直下一橫指處。用食指或中指按壓四白穴,每次 ~2 分鐘。
絲竹空穴
位於眉梢凹陷處。用食指或中指按壓絲竹空穴,每次 ~2 分鐘。
瞳子髎穴
位於眼眶外緣,目外眥旁.5 寸處。用食指或中指按壓瞳子髎穴,每次 ~2 分鐘。
太陽穴
位於眉梢與目外眥之間,向後約一橫指的凹陷處。用食指或中指按壓太陽穴,每次 ~2 分鐘。
要求留意的是,穴位按摩不能替代專業的眼科治療。假設視力模糊和重影症狀繼續存在或減輕,建議及時就醫,明白病因,啟動針對性治療。
睛明穴
位於眼部內側,內眼角稍上方凹陷處。用食指或中指按壓睛明穴,每次 ~2 分鐘。
四白穴
位於眼眶下緣正中直下一橫指處。用食指或中指按壓四白穴,每次 ~2 分鐘。
絲竹空穴
位於眉梢凹陷處。用食指或中指按壓絲竹空穴,每次 ~2 分鐘。
瞳子髎穴
位於眼眶外緣,目外眥旁.5 寸處。用食指或中指按壓瞳子髎穴,每次 ~2 分鐘。
太陽穴
位於眉梢與目外眥之間,向後約一橫指的凹陷處。用食指或中指按壓太陽穴,每次 ~2 分鐘。
要求留意的是,穴位按摩不能替代專業的眼科治療。假設視力模糊和重影症狀繼續存在或減輕,建議及時就醫,明白病因,啟動針對性治療。