辟穀的多少錢:辟穀多少錢一個療程[朗讀]

肯定可以減的,正常辟穀,10天一般情況下可以減5-7斤左右,如果是第一次辟穀,建議第一次循序漸進,第一次3-4天,這個階段能堅持過來以後就不是問題了,第二次一個禮拜,第三次再加到10天以上,以上是本人親身體會,我每年一次,現在辟穀已經達到20天了,切記頭感覺暈的時候要慢慢的開始進食,開始進食以粥為主,慢慢增加,不可開始就大魚大肉,僅供參考;