簡樸的生活也就是不複雜、簡單的生活。它不是刻意貧窮，簡單樸素的生活是一種深度的領悟，不是刻意修煉。只要了解，你的身心越簡單、越不沉重，就越能穿透存在。沒有負擔，你就能夠直接連結真實，有負擔就不可能。