大蒜精油能長期吃嗎[朗讀]

大蒜精油能長期吃嗎？大蒜精油能長期適量的吃一些，但是不可以直接就當做是一種食物來源，天天毫無禁忌的吃，你要根據大蒜精油的說明書適量的使用，這樣長期的話副作用比較小，但是不要大劑量的長期使用。
大蒜精油長期吃的副作用
有些藥物不支持使用大蒜精油。因此，如果你正在接受醫生建議的治療，請先諮詢醫生後再使用大蒜精油。
如果你最近做過手術，建議不要使用大蒜精油。
如果你有敏感問題，請不要使用精油。
為了安全起見，一定要事先進行貼片測試。
6歲以下的兒童請勿使用本品。請將油瓶放在安全的地方，遠離他們。
如果你是孕婦或哺乳期的母親，請避免使用。
沒有專家的監督，不建議食用大蒜精油。
過量食用大蒜會影響肝臟。雖然生大蒜具有抗氧化潛力，但過量攝入會導致肝毒性。根據對大鼠的研究，高劑量的大蒜(每公斤體重0.5克)可能會引起肝損傷。然而，低劑量的大蒜(每公斤體重0.1克到0.25克)對肝臟是安全的。
根據義大利的一份報告，大蒜口氣和體味是與大蒜有關的兩個最常見的不良反應。缺乏個人衛生並不是導致體味的唯一原因，因為食用大蒜也可能導致體味。
大蒜的氣味被發現在刷牙後會在口腔中長期存在。某些專家認為，大蒜中有助於口臭的化學物質是相同的化學物質，也使它的好處。然而，口臭可能是尷尬的。因此，你可能需要在食用大蒜之前三思而行。你也可以採取預防措施，使用口腔清新噴霧。
軼事證據表明，空腹食用新鮮大蒜球莖可能會引起噁心、嘔吐和胃灼熱。某些觀察性研究也指出，口服大蒜可引起胃灼熱和噁心。攝入過多的大蒜還可能會導致一些人出現胃食管反流病（gerd）。需要更多的研究來了解大蒜的這種副作用。