精油對大腦、情緒和精神的好處[朗讀]

精油非常有效的一種方式是通過與情緒大腦或邊緣系統的互動。邊緣系統與控制心率、血壓、記憶、呼吸、荷爾蒙平衡和壓力水平的大腦部分直接相連，這就是為什麼一種氣味可以在我們身上引發如此強大的情緒反應。
這也是為什麼吸入某些精油可以使我們幾乎立即感到平靜或更加警覺，以及為什麼我們經常將某些氣味與特定的記憶聯繫起來，而其他感官則不會出現這種情況。在許多情況下，精油會通過皮膚吸收和吸入進入人體；這可以產生復合的積極效果。
我們的使命是幫助在健康、美容和正念的交匯處創建一個新的類別，教人們如何利用他們的嗅覺力量作為指導他們正念健康的工具。在營養、運動和放鬆之前，是健康產品的第四個支柱。根據invivo communications research 2019年的數據：
氣味可以作為一種工具，按需創造一種精神狀態。
嗅覺系統與涉及記憶和情感的大腦結構有直接聯繫（海馬體、丘腦、杏仁核、額葉皮層）。
嗅覺觸發情緒，通過這些神經連接和聯想學習（連結的記憶和經驗）影響情緒、行為和習慣的形成。
精油通過皮膚吸收或鼻子吸入進入我們的身體。它們能夠通過幾個系統和途徑影響身體，並比服用藥丸更快地產生效果，藥丸必須到達胃並開始被消化，才能看到任何效果。
皮膚是人體最大的器官，我們塗抹在皮膚上的任何東西都會被吸收到血液中。當精油塗在皮膚上時，它們被吸收並通過血流在身體各處流動。通過這種方式，他們能夠給身體的系統和器官帶來一系列好處。按摩可以增加吸收，因為這樣可以增加身體那個部位的循環。熱量可以有類似的效果，允許更好地吸收油中的分子。