精油很貴的,按摩師絕不會捨得用過量,常常還沒按摩完,皮膚就已經乾了。但假如用時聞到較濃、甚至刺鼻的味道,或者用後皮膚有刺癢、不適感的話,基本可以斷定是偽劣產品了。既然便宜貨,技師也就大大方方的給,按摩後還會有油膩感,不洗會髒衣服,所以還是儘快洗掉為好。
精油按摩完之後要洗掉嗎?
1.如果用的是純植物精油按摩後是不用洗的,因為純的植物精油分子細很容易為皮膚吸收。只有用的是礦物油作為基礎油的配的復方精油才需要洗,因為那種是不會被皮膚吸收的,長期殘留還容易堵塞毛孔。
2.在進行精油按摩之前,一定要進行皮膚敏感測試,即取一小滴精油,抹於耳後或者手臂內側比較敏感部位,24小時後再清洗掉。如果在這24小時內肌膚出現發紅髮熱等不適,就是對該種精油過敏,不建議使用。
3.無論是面部、身體還是頭髮,在精油按摩之前一定要做好清潔,這樣才可以將精油效果發揮到最佳。
做完按摩後要不要洗澡?
有經驗的專業按摩治療師都認為,在按摩前洗澡是個好主意。
它可以幫助你沖洗掉汗水和環境中的污染物,讓你的皮膚為治療或護理做好準備,但按摩後洗澡呢?
由於沒有標準的做法,這不會是一個直接的是或否的答案。
然而,必須了解按摩對你的身體有什麼作用,以確定治療後洗澡是否是最佳選擇。
按摩對你的身體和健康有很多作用,包括緩解肌肉緊張和疼痛,消除疲勞。
無論你接受的是芳香療法、反射療法還是精油按摩,它都有助於促進血液循環,使新的血液流經你身體的充血區。
同時,當你洗澡的時候,你也會增加皮膚表面的血液循環。
當你考慮到這一點時,緊接著的按摩和淋浴可以提供改善血液循環的雙重好處。
從某種意義上說,這是對的,但這並不安全。太多的血液流動會導致表面充血。
例如,你是否在做完深層組織按摩後感到特別疲勞和睏倦。
這往往是壓力和毒素離開你的身體時的情況。在某些情況下,你甚至可能感到類似流感的症狀。
如果你認為跳進淋浴間可以讓你提神,讓你清醒一些,那你就錯了。它只能進一步放鬆你的肌肉,這可能導致你事後感到暈眩。
做完按摩後馬上洗澡會弊大於利,這就引出了下一個問題。
按摩後多長時間可以洗澡?
一般來說,做完按摩後有必要休息一下。要等多長時間主要取決於你的喜好。
幾個小時的緩衝期應該可以讓你的身體浸泡在按摩的好處中並得到治癒。
也可以向按摩師諮詢,在按摩後多久可以洗澡,這也很安全。
如果你迫不及待地想洗掉,或者如果這是你喜歡的按摩後療程,至少要等一個小時再去洗澡。
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