體內濕氣重拔罐圖解
早安健康" width="640" height="480" srcset="" data-srcset="https://39jingyou.com/wp-content/uploads/2022/07/50223690133_0310339350_z.jpg 640w,https://39jingyou.com/wp-content/uploads/2022/07/50223690133_0310339350_z-300x225.jpg 300w" sizes="(max-width:640px) 100vw,640px" />
體內濕氣重拔罐圖解 圖片來源：早安健康。
拔罐12個位置示意圖
神闕穴：生命之根蒂
位置：在臍中部，臍中央。
功效：培元固本、回陽救脫、和胃理腸。主治泄痢，繞臍腹痛，脫肛，五淋，婦人血冷不受胎，中風脫證等。
腎俞穴：益腎助陽要穴
位置：在第二腰椎棘突旁開1.5寸處。取定穴位時，通常採用俯臥姿勢，腎俞穴位於人體的腰部，當第二腰椎棘突下，左右二指寬處。
功效：此穴的主治疾病為：腰痛、腎臟病、高血壓、低血壓、耳鳴、精力減退等。
大椎穴：統領一身陽氣
位置：位於第7頸椎棘突下凹陷中。取定穴位時正坐低頭，該穴位於人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯，讓患者活動頸部，不動的骨節為第一胸椎，約與肩平齊。
功效：益氣壯陽。主治熱病，瘧疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮熱，項強，肩背痛，腰脊強，角弓反張，小兒驚風，癲狂癇證，五勞虛損，七傷乏力，中暑，霍亂，嘔吐，黃疸，風疹。
合谷穴：鎮驚安神、調氣鎮痛
位置：在手背，第1、2掌骨間，當第二掌骨橈側的中點處。或以一手的拇指指骨關節橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當拇指尖下是穴。
功效：主治發熱，頭痛，目赤腫痛，鼻衄，血淵，咽喉腫痛，齒痛，耳聾，面腫，口眼斜，中風口噤，熱病無汗，多汗，消渴，黃疸，痛經，經閉，滯產等。
湧泉穴：引火下行好養生
位置：在足底部，蜷足時足前部凹陷處，約當足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。
功效：散熱生氣。主治肺系病證，大便難，小便不利，奔豚氣。
足三里：滋補身體勝吃老母雞
位置：位於小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上，淺層布有腓腸外側皮神經。
功效：燥化脾濕，生髮胃氣。主治胃腸病證，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虛勞諸證。
三陰交：趕走婦科疾病
位置：三陰交在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
功效：在小腿內側，內踝尖上3寸，脛骨內側緣後際。
內關穴：心臟的保護傘
位置：在前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
功效：寧心安神、理氣止痛。現代常用於治療心絞痛、心肌炎、心律不齊、胃炎、癔病等。
百會穴：提神醒腦要穴
位置：後髮際正中上7寸，當兩耳尖直上，頭頂正中。
功效：開竅醒腦、回陽固脫。主治頭痛、目眩、鼻塞、耳鳴、中風、失語、脫肛、陰挺、久瀉久痢等。
中脘穴
位置：取穴時，可採用仰臥的姿勢，該穴位於人體的上腹部，前正中線上，具體找法如下：胸骨下端和肚臍連接線中點即為此穴。
功效：此穴的主治疾病為：消化系統疾病，如腹脹、腹瀉、腹痛、腹鳴、吞酸、嘔吐、便秘、黃疸等。
關元穴
位置：其位於臍下三寸處。
功效：有培元固本、補益下焦之功，主要是通過調節內分泌，從而達到治療生殖系統疾病的目的。
陽陵泉
位置：在小腿外側，當腓骨頭前下方凹陷處。
功效：半身不遂，下肢痿痹，麻木，膝臏腫痛，腳氣，脅肋痛，口苦，嘔吐，黃疸，小兒驚風。
拔罐可以去濕氣嗎
體內濕氣重，不僅會讓人長期感覺不舒服，頭重腳輕，全身無力，提不起精神，而且還很容易生病。火罐不僅能夠逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、消腫止痛、還能調整人體的陰陽平衡增強體質。
通過火罐祛除濕氣也成為了首選。
現在各地的養生館越來越火爆了，很多人都會去養生館裡拔罐，據說這樣可以去濕氣。因此，體內濕氣重的人會想辦法祛除濕氣。
那麼拔罐可以去濕氣嗎?拔罐真的適合所有有濕氣的人嗎?下面，我們就一起來看看如何祛除體內的濕氣吧。
拔罐如何祛濕氣
拔罐具有一定的祛濕作用。拔罐是通過排氣引起罐內產生的負壓來牽引住皮膚內的肌肉，血管等，從而起到改善血液循環和排出我們體內的濕氣。
但是濕氣重的人拔罐時要注意了解自己體內的濕氣是外濕還是內濕，並不是每個濕氣重的人都可以通過拔罐來祛濕的。
無論是濕氣入侵體內還是風寒入侵經絡，拔罐都只能是緩解症狀，不能達到去根的地步。常見的體內的濕氣表現是多種多樣的的，主要會出現痰多，口乾或口苦，容易出汗，乏力疲倦感明顯，大便不成形，小便次數多，腸胃不適，眼睛浮腫等。
祛濕氣的方法
對於部分人群，通過拔罐的方式祛除體內的濕氣有一定的效果，但由於體內濕氣的相對比較複雜，祛除體內的濕氣有的也需要藉助中醫療法，同時也要做好日常生活的護理保健工作。
體內有濕氣除了拔火罐，還可吃一些祛濕氣的食物，如紅豆薏米粥，薏米有利水消腫、健脾去濕的功效以及紅豆據有健脾止瀉、利水消腫的功效，常吃可以達到效果呦。
溫馨提示：以上對於火罐祛濕氣的介紹，大家都明白了嗎。濕氣是很難去根的，特別是在潮濕環境工作的人，但是我們平時還是要時刻注意身體的保養，濕氣太重很容易引發起來疾病的侵襲。
給我們的健康帶來嚴重的傷害。對於濕氣我們不可放任不管的。