山羊奶的好處是：
使頭髮柔軟易打理。
適合乾性頭皮，尤其是頭皮屑狀況。
柔化頭髮，撫平頭髮上的刻痕或劃痕。
使頭皮更健康，不易乾燥。
當添加到其他富含水分的成分中時，可以使頭髮滋潤柔韌，非常健康。
羊奶可以添加到洗髮水、護髮素中，或與其他營養成分一起用作深層護髮素，或與茶一起用作沖洗液，或添加到乳木果油、芒果或可可脂製劑中，用於頭髮和皮膚。
羊奶不可以洗頭髮，因為羊奶裡面有非常多的油脂用來洗頭髮，頭髮會油乎乎的，所以不用羊奶洗頭髮，洗頭髮最好用洗頭膏洗，這樣洗出來的頭髮更乾淨，清爽更自然。別的物品不適合洗頭髮，牛奶，羊奶，洗頭髮都不行，會讓頭髮洗的非常油呼的。