羅馬洋甘菊花在古羅馬曾被用來幫助戰時的士兵鼓起勇氣。從遙遠的彼時開始，羅馬洋甘菊花就一直憑藉其精油甜美舒緩的香氣而廣受青睞。羅馬洋甘菊精油花香獨特，富含酯類和其他具有鎮定特性的化學成分，可作為神經鎮靜劑用於芳香療法。當用於芳香療法時，羅馬洋甘菊精油亦可用作驅風劑和解痙劑來幫助緩解消化不適症狀。毫無疑問，羅馬洋甘菊精油功效強大，是所有精油愛好者都必備的一款精油。
重拾平靜情緒
推薦配方：
羅馬洋甘菊精油＋橙花精油＋乳香精油。
使用方法：
將精油搭配基底油調成3%按摩油，洗澡後塗抹全身幫助紓緩肌肉和情緒。
乳香能幫助呼吸加深、變慢，減緩焦慮，使雜亂的心情重回平靜；而橙花精油一樣有著放鬆身心的作用，尤其是受到驚嚇、挫折時，特別能安撫不安的情緒。其細緻的香氣，讓我們能回到純凈的狀態，脫去人際、工作間的紛擾。
改善失眠狀況
推薦配方：
羅馬洋甘菊精油＋甜橙精油＋純正薰衣草精油。
使用方法：
將精油各滴1~2滴在枕頭角落或擴香石幫助睡眠。
羅馬洋甘菊精油中淡淡的蘋果香再加上甜橙的柑橘類香氣，搭配百搭的純正薰衣草精油，讓你一夜好眠。
鼓舞心靈力量
推薦配方：
羅馬洋甘菊精油＋花梨木精油＋大西洋雪松精油。
使用方法：
搭配擴香儀用薰香的方式讓香氣瀰漫在空氣中。
花梨木精油心靈有滋養的效果，可以撫慰我們的疲憊的心。在遇到低潮、挫折時，花梨木精油會給予人們安慰、鼓舞的力量。
而雪松精油有著堅持的力量，在疲憊不堪、覺得快要支撐不下去時，它可以分擔我們肩上的重擔。引領著我們面對生活，繼續往前進。