常揉肚子對於健康的人通常不會有危害,但經常腹痛的人,當自己對病情不能做出準確判斷時,長期按摩腹部,有可能會導致病情加重。還有處於妊娠期的女性以及有腸炎、痢疾、闌尾炎等疾病的人,長期按摩腹部也是有一定危害的。
1.長期按摩腹部的危害
如果長期揉肚子,尤其是按摩力度掌握不好的情況下,可能會導致皮下出血。同時,對於女性妊娠期間需要注意避免長期按摩腹部,強力按壓可能誘發子宮收縮引起流產或早產的情況。
另外,逆著腸胃蠕動方向按摩時,可能會影響消化,出現消化紊亂、便秘等情況。對於經常腹痛的人,建議及時去醫院就診,明確診斷,避免延誤治療。
2.腹部按摩對身體好嗎
1.當健康人群手法輕柔地順時針經常揉肚子時,通常是沒有危害的,還能在一定程度上促進胃腸道蠕動,對食物消化、機體健康等有一定好處。若人群經常過度用力的按揉肚子,則可能會誘發腹痛症狀,甚至引起胃腸功能紊亂,對生活質量與健康造成影響。
2.若患者處於疾病狀態,如闌尾炎、蛔蟲病等,則經常揉肚子可能會加重病情,需要引起重視。一般肚子上有中脘、下脘、氣海、關元、天樞等穴位,所以臨床還可以通過針灸、推拿、艾灸等方式調理身體。
3.經常按摩肚臍有什麼好處和壞處
好處:經常按摩肚臍能夠促進腸道蠕動,改善脾胃排空運化功能,緩解積食、腹脹或者便秘不適等。但是需要嚴格按照醫生指導進行合理按摩,例如積食、便秘者以順時針為主,腹瀉者以逆時針按摩為主。
同時,經常按摩肚臍能夠改善腹部氣血運行,緩解腹痛、腹脹等不適症狀。
壞處:通常指經常不合理的按摩時,容易導致消化功能紊亂,可能會出現腹瀉或者便秘等不適,例如腹瀉患者順時針按摩或者便秘患者逆時針按摩等,均容易導致不適症狀加重。
同時,按摩期間要加強保暖護理,避免著涼出現不適。
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