中醫面診簡易口決：
額頭大腦咽與喉 肺和心臟眉眼間 鼻頭脾胃鼻中肝。
顴內小腸斜上膽 顴下大腸外屬腎 人中子宮外膀胱。
兩頰膝胼口旁股 下巴屬腎顴上肩。
1.心腦血管壓力區多數長痘、斑和皺紋。
2.肝區：長魚尾紋和斑。
3.膽區：發青
4.肺區：發暗，下凹肺功能不好。
5.腦區：長豎紋（左右眉毛的內側川字文，或三道，或兩道）心腦血管不好。印堂發紅為血脂粘稠多為高血壓。
6.心區：長橫紋（或一道，或兩道，或若干道）多為心臟不好。鼻紋多為供血不足。
7.脾胃區：顏色異樣（或紅鼻頭）多為脾胃不和。
8.生殖區：顏色異常發青，多為內分泌失調。
9.腎區：發暗腎虛。有紅疙瘩是腰酸和全身有酸痛的地方，側臉頰有下凹的地方為腎虛，耳朵小腎虛。
10.大腸、小腸區：有斑和「沉色」的紅點位肝功能不好。
11.胸乳區：顏色發暗一邊對應一邊。
12.膀胱區：發暗、發烏，長痘；膀胱有問題。
面診小口訣，中有大學問！
凡看病，望為先。精氣神，最重要。臟腑位，要牢記。多重影，應分清。
病多端，起氣血。面色青，主寒痛。面色澤，氣血充。面色赤，定有火。
赤如妝，乃虛火。面色黑，肝腎見。面晄白，主虛寒。白無華，是血虛。
面黃澤，為濕熱。面黃暗，病肝腎。額頭亮，精神爽。額頭暗，有災殃。
眼有神，無大病。眼無神，精氣虛。眼色紅，內有火。眼白黃，病肝膽。
虹膜缺，主腦病。胃環大，有中毒。黑縱線，是炎症。黑凹陷，傷器質。
皮炎癢，虹周灰。血管硬，白圓環。虹膜診，學問大。同心圓，是關鍵。
多節段，排成環。環環扣，象全身。眼為魚，貴明亮。鼻光澤，無大病。
鼻色青，主寒傷。鼻色白，主傷血。鼻土偶，胃氣絕。鼻不正，病不輕。
鼻有痣，病陷危。人中明，無大病。淚堂下，宜飽滿。青黑干，主腎虛。
夜不寐，多傷神。溝平坦，性無力。人中疔，主胃火。人中歪，命不長。
唇淡紅，無大病。唇色白，主傷血。唇青紫，寒痛瘀。面光亮，為水積。
面黃黑，脂肪肝。耳面焦，防癌症。面清瘦，宜小心。如無病，必長肉。
十步外，眉目清。無重病，必長壽。部位明，五色清。知色克，可萬全。
很全面的「面診」(一看就懂，一學就會）
1．黃色：脾胃，消化系統有問題。
2．白色：肺，呼吸系統有問題。
3．紅色：心腦血管系統有問題。
4．青色：肝膽，免疫系統有問題。
5．黑色：腎臟、膀胱系統有問題。
「面相」
嬰兒的臉是潔凈的，當他（她）們斷奶吃食物後才顯示出心、肝、脾、胃、腎、五臟的能力；隨著年齡越大，在臉上表現出來的狀態越多。不外乎有痘、痔、色斑、痕、紋路；一般青少年以痘表現，一般中年人以皺紋表現，老年人以斑表現。
1、臉上長痣、痦子：表示該部位臟器先天功能不足。
2、臉上長斑：表示該部位長期慢性耗損形成的慢性疾病（3～5年形成）。
3、臉上長青春痘：表示該部位臟器現階段正存在炎症病變(短期形成)
4、全臉青春痘、斑：是內分泌失調或肝臟免疫功能下降。
「具體相」
1、心腦血管壓力區：多數長痘、斑和皺紋。
2、心區：長橫紋（或一道，或兩道，或若干道）多為心臟不好。鼻紋多為供血不足。
3、腦區：長豎紋（左右眉毛的內側川字文，或三道，或兩道）心腦血管不好。印堂發紅為血脂粘稠多為高血壓。
4、肝區：長魚尾紋和斑。
5、膽區：發青
6、脾胃區：顏色異樣（或紅鼻頭）多為脾胃不和。
7、肺區：發暗，下凹肺功能不好。
8、腎區：發暗腎虛。有紅疙瘩是腰酸和全身有酸痛的地方，側臉頰有下凹的地方為腎虛，耳朵小腎虛。
9、膀胱區：發暗、發烏，長痘；膀胱有問題。
10、大腸、小腸區：有斑和「沉色」的紅點位肝功能不好。
11、生殖區：顏色異常發青，多為內分泌失調。
12、胸乳區：顏色發暗一邊對應一邊。
「面 診」
面診主要分為十二部分：
即「心、腦、肝、膽、脾、肺、腎、膀胱、大腸、小腸、生殖、胸乳」
心臟
心腦血管壓力反射區：在額上1／3至髮際處(即髮際圈)
1．此處出現青春痘，或和面部額色不一樣，說明此人心理壓力比較重。
2．此處有斑；說明心臟有疾病(如：心肌無力)
3．此處有痣、痦子，說明心臟功能先天不足。
心臟反射區：在兩眼角之間的鼻樑處。
4．此處出現橫紋或橫紋比較明顯，說明心律不齊或心臟狀況不好。
5．若出現的橫紋很深，而且舌頭上面也有很深的豎紋(溝)，可能是有比較嚴重的心臟病。
6．心臟不好的人臉上布滿紅血絲，象爬滿了許多小蟲子似的，這樣的人血液循環系統不好。
面診分析
心臟不好的人他的情緒是喜的，臉上總是帶著微笑，大家一看這人挺好，總是笑呵呵的，其實有人沒人他都這種表情。他的食性是愛吃苦的東西，象苦瓜，苦菜之類的，因為他的身體里需要苦的東西來補充。
心臟不好的人臉色是紅的，不是健康的那種紅，紫紅色。
腦
腦的反射區域：在兩眉頭之間。
1．此處出現豎紋，豎紋很深並且本部位發紅的話，說明此人心腦血管供血不足、頭痛、神經衰弱、多夢、睡眠不良、心悸、煩躁等。
2．此處發紅髮亮者，一般都有高血壓。
肝
肝的反射區：眉毛中間1/2處往外到眉尾這三角區是肝區，還有鼻樑中段也是肝區。
1．肝主目：肝膽不好的人，眼睛就不好，他的白眼仁發黃，很渾濁，不透明，象近視眼，花眼，有的總愛眨巴眼睛，這都是因為肝功能較弱。
2．肝功能不好的人，他的指甲上有橫紋，豎紋或灰指甲。他的筋是鼓出來的，青筋暴流，中醫叫爪甲不滑，這些人愛抽筋，西醫講的是缺鈣。
3．肝膽不好的人，情緒是愛發怒的，因一點小事就大發脾氣，說發火就發火。
4．肝膽不好的人，食性是愛吃酸的，象山楂，山杏等，一吃就能吃很多。
5．肝膽不好的人，臉色是青灰色，無光澤，每天總象沒洗臉似的。
病理分析
1.若這兩個部位發青暗或有斑，可能是脂肪肝。
2.若這兩個部位有青春痘，此人肝火旺。
3.若太陽穴處有斑，此人肝功能衰弱。
4.若鼻樑中段有斑，可能是肝火大，情緒不穩定、或更年期。
5.若這兩處都有明顯的班，且臉色晦暗無華，很難看，人比較清瘦，此人有肝炎或肝硬化。
6.眉中央有痣，眼球發黃，且面色非常黃是B肝。
7.指甲軟薄，無光澤，有豎紋，易脆裂，表示肝功能差。
8.滿臉雀斑，先天性肝功能不足。
膽
膽的反射區：在鼻樑中段外兩側部位。
1．部位有紅血絲狀、青春痘，或早晨起床後嘴裡發苦，說明膽部有了較微炎症。
2．若有斑，有暗影，可能有膽囊炎。
3．若此部位有豎褶子、或笑時有豎褶子，說明此人膽囊有問題。
4．若此部位有痣、痦子，證明膽功能先天不足。
5．若把右手放在右肋下(膽就在此部位)，左手握拳擊打右手背，若此部位疼痛的話，即是膽囊炎。
6．若刺痛的厲害的話，可能是膽結石。膽有問題的人可能肥胖。
7．眼下面膽區有一對明顯的斑或有痣、痦子，是膽結石。眼袋晦暗亦證明膽不好。
脾胃
脾的反射區：在鼻頭，胃反射區域：在鼻翼，二側凹處為十二指腸區。
1．嘴唇發白，沒血色，嘴唇很乾，愛爆皮，裂口子，脾胃功能不好。
2．脾胃功能不好的人，肌肉鬆懈，沒有彈性。
3．脾胃功能不好的人，老是皺著眉頭，好像在思考問題，其實什麼事也沒有。
4．脾胃功能不好的人，臉色發黃，看一個人臉色發黃，老皺眉頭，那他一定是脾胃不好。
5．紅鼻頭，酒渣鼻，鼻子頭有紅血絲，黑斑，長疙瘩等，這樣的人都是脾胃不好。
6．鼻頭髮白，沒有血色，特別白，這樣的人是脾虛，會貧血。鼻頭髮黃，也是脾虛，會出現汗多、畏風、倦怠、不嗜食等。
7．鼻窩總是很髒，發黑，油乎乎的總象沒洗乾淨似的，或是長疙瘩，這樣的人胃功能不好。
8．若鼻翼發紅，是胃火，易飢餓，口臭。有紅血絲且比較嚴重，一般是胃炎。
9．若鼻翼灰青，是胃寒，與其握手時能感到此人手指尖發涼，此人受風寒肚子痛，拉稀等。
10．脾區出現斑或痣，有脾腫大的可能，胃區出現斑和痣，可能會有潰瘍和其他病變。
臨床分析
飯前胃疼，一般是胃炎。
飯後一、二小時腹疼是胃潰瘍，壓痛點在腹部正中或稍偏左處。
飯後二到四小時腹痛是十二指腸潰瘍，痛法在兩排脅骨中間靠近心窩的地方，類似針刺一般，嚴重者可痛到後背，壓痛點在腹部稍偏右處。
他的食性是愛吃甜的。因為他的身體需要甜食來補充。
肺
肺的反射區：在兩眉1／2之間；額頭1／3以下的部位，就是印堂這個位置。
肺功能不好的人，他的鼻子也不好，象過敏性鼻炎、鼻竇炎，常患呼吸道感染。
肺是給皮毛輸送營養的，肺功能不好的人臉上的皮膚比較粗糙，毛孔大，頭髮焦黃，愛開叉，沒光澤，肺功能不好的人。他的情緒是悲憂的，老愛發愁，有點事就愛哭。
肺功能不好的人她的食性是愛吃辛辣的。
肺功能不好的人的臉色是發白的，無血色的。
面診分析
1．如果印堂這塊發紅，是近期有上呼吸道感染的病症。
2．印堂發暗，黑色的那種暗，這樣的人可能有病變，應及早去醫院檢查。
3．若額頭中間比較凹，且顏色晦暗、或發青、或有斑，說朗此人肺部有疾病，呼吸不暢。
4．如有粉刺，證明此人近期患過感冒或喉嚨疼。
5．若兩眉頭部位有痣、痦子或發白，則證明此人有咽．喉炎、或扁桃體炎，或胸悶氣短，或肺有病。
6．眉頭向上部有凸起，也是有肺疾。
肺功能不好的人，一般大腸排泄功能不好。
腎
腎的反射區：在眼外角平線與耳中部垂起直線相交向下至下巴的部位。
1．在這個位置上長疙瘩或有一條子發黑，不是沒洗乾淨，也不是太陽曬的，說明腎功能不好。
2．若此部位有紅血絲，青春痘，或有斑，證明此人腎虛，一般怠懶，腰背及腿部酸疼。
3．此部位有很深且大的斑，極有可能是腎結石。耳朵上近期長了黑痣或疙瘩，那他可能有腎結石。
4．若此部位有痣或痞子證明此人腎功能先天不足，也會腰、腿及背部酸疼。
5．眼角有很深的魚尾紋。耳旁有豎褶子，是腎功能衰退。
6．下巴是腎的酸痛區。如果這個位置長紅點、疙瘩，就會有腰酸，腰痛的感覺，一般為腎炎。
膀胱
膀胱的反射區：人中兩側的鼻根部位是膀胱。
1．此部位發紅，有紅血絲、青春痘、生瘡等，證明有膀胱炎，會出現小便赤黃、頻急等症，膀胱炎也可引起腰部酸痛。
2．膀胱區有皺紋，考慮有腎萎縮，紅痘痘為炎症，後長黑痦子，考慮要有病變。
大腸、直腸
大腸的反射區：在顴骨下方偏外側部位從眼珠到外眼角往下至嘴角一齊，這個位置是大腸。
1．若此部位有紅血絲、青春痘、斑、痣、痦子，說明此人大腸排泄功能失調，一般會大便乾燥、便秘。
2．若此部位有呈半月狀的斑，證明此人是便秘或痔瘡。
3．大腸區發暗紅，不平整，考慮結腸炎。
鼻根下部線和外眼角下垂線交點處是直腸反射區。
此處有斑是痔瘡，若此處發紅或有白點，有直腸癌變的可能。
小腸
小腸的反射區：在顴骨下方偏內側部位。
心臟病者一般小腸功能不好。
1．若此部位有紅血絲、青春痘、斑、痣或痦子，證明小腸吸收功能不好，一般會大便塘稀。
生殖系統
生殖系統的反射區：反射區域在人中及嘴唇四周部位。
1．女性嘴唇下面有痣、痦子、下巴發紅、而腎的反射區域比較光潔，說明此人子宮後傾，腰部酸痛。
2．女性嘴唇四周有痣、痦子，而腎反射區域也不好；或女性的嘴唇四周發青、發烏或發白，腎的反射區域也不好，這兩種情況一般都證明此人性冷淡。
3．女性人中有痞子，一般是她子宮有疾病。
4．男性嘴唇上周有痣、痦子，腎反射區域也不好，說明此人生殖系統有問題。
5．男性上嘴唇不平，有溝溝，有豎紋，是男性性功能障礙。
胸乳
胸乳的反射區：兩眼間的鼻樑斜坡處為胸乳區。
（1）乳區長痦子和斑，考慮乳腺增生及腫瘤。
人老了腎虛，腎衰，會造成人耳朵背，耳鳴。腎虛可導致膀胱、生殖系統、性腺等疾病。
凡是骨骼有毛病的人追根要追腎，象老年人骨質疏鬆症，骨質增生，腰間盤突出，關節炎等都是因為腎功能衰弱造成的。
腎功能不好的人，她的情緒是恐懼的，怕驚嚇。總有恐懼感。如果突然有動靜或聲音，她都害怕嚇一跳。她的食性是愛吃鹹的，口味特別重。
五官與疾病
五官是人體的重要器官，它與身體的五臟是息息相關、唇齒相依的。如果五官感覺不舒服，五臟也正逐步地發生功能衰弱，從而產生了疾病。
1、眼睛忽然經常發花，眼角乾澀、看不清東西。這是肝臟功能衰弱的先兆。如果按一按肝臟的四周，就會有發脹的感覺。這時除了及時就醫外，還要注意用眼衛生，不要讓眼睛太疲勞，有時用眼不當也會影響到肝臟。
2、耳朵老是嗡嗡作響，聲音也聽不太清。這是腎功能在逐步衰退的信號，有時還會伴隨著腳痛、腰痛、尿頻等症狀，工作過於勞累的人尤其是要注意，要做到勞逸結合，避免過度疲勞，少飲酒、少吃薑、辣椒等刺激性強的食物。
3、嗅覺不靈敏，經常咳嗽，有時甚至呼吸困難。這是肺臟功能逐步衰弱的標誌，病人首先要注意飲食，戒煙或者控制吸煙量，也不要和經常吸煙的人在一起。多吃新鮮瓜果和蔬菜，加強體質鍛鍊，防止肺部合併症發生。
4、嘴唇感覺麻木，飲食減少，身體日見消瘦。這是胰臟功能在逐步衰減，這主要是由於飲食失調，饑飽不當所致，由於胰臟不好，便殃及胃，當胃受到損害時，嘴唇就會明顯地變得乾燥欲裂，麻木無味。這時除了調整飲食外，還要注意不要吃生冷、油膩的食品。
5、味覺遲鈍，嘗不出味道，伴隨而來的是心悸、夢多、失眠等症狀。這就意味著心臟功能受到了損害。這是操勞過度所致，當口中乾澀，舌苔厚重，嘗不出食物的滋味時，尤其要警惕，防止心臟發生病變。
觀察舌頭
健康人的舌頭是粉紅色的。如果不健康的人從舌頭上可以看出來。
1．他的舌苔很厚，那是他的脾胃有問題。
2．舌根發青，他的腎有問題。
3．舌兩側有牙印，是肝有問題。
4．舌頭髮白，是心有問題，那是心肌供血不足。血液循環有問題，有貧血的症狀。
5．舌尖發暗紫色，是心火過旺，是血綢，血粘。
6．舌尖長了許多小點點、紅點點，他可能有心肌炎。
7．舌尖不尖，中間有深溝可能有糖尿病。