1.bali ratu relaxation &spa:
交通方便,在太陽百貨旁邊,有種鬧中取靜的感覺,雖然去年已來過,但因為感覺太好,今年再次造訪。房間很大,有一個游泳池,浴室浴池尚佳,按摩手勁技巧贊,穴位抓的准,可自己選擇按摩油種類,去角質的摩砂與cream的品質都棒,花瓣浴中會放精油,洗完花瓣都確實丟棄不回收,2小時的療程一般都收費40元美金,但如果有網友想去的,可以跟裡面的黃小姐聯絡,並告知是adi(阿弟)的朋友台灣的黎先生介紹的,就可以35元美金享受這超棒的spa
2.body works
是庫塔地區spa的老招牌了，在庫塔的仕女們也都一致同聲推薦這家空間寬敞、價格平實的美體中心。和zen一樣，都擁有獨立而色彩鮮明的spa空間。除了一般的美發、指甲、背部、足部按摩之外，body
works還提供泰式古法按摩以及日式穴道按摩，也有附花瓣浴，一個半小時都只要169000盧比。是假期里很高貴但價格又不貴的選擇。
3.the lembah spa
位於阿勇河谷的豪華別墅viceroy內，在這裡想受spa可謂是同時享受了別墅的豪華設施，全露天的spa套餐，於著名的無邊泳池畔，享受全身按摩的同時，森林河谷的迷人氣息也會深入心屝。
巴厘島旅遊攻略spa
1.如果住在努沙杜瓦，推薦去nikko bali resort and spa,這家酒店做spa,很好，便是有些小貴，大概一人900元左右。
2.推薦 ubud hati，環境優秀，旁邊便是水稻田，前台都是開放式的，很安靜和悠閒。
3.巴厘島風景優美，環境很好是旅遊療養聖地，但是為了做spa專門去巴厘島除非你是大富翁，家裡錢多的花不了，普通人家是沒那個必要的。如果在巴厘島遊玩，玩累了，順便做個spa那絕對是种放松和享受。
4.本身spa是水療的意思，一種療養的方式，雖然說一開始在印度等地區開始的，但現在世界各地都很普遍了。
印尼巴厘島做spa的體驗
巴厘島的spa和平常在國內的一些美容院做的spa有什麼區別，明顯的就是環境！巴厘島spa很講究環境的因素，做spa時一般都可以看到美妙的風景，例如精緻的庭院風景、清新的泳池風景、怡神的稻田風景、開闊的河谷風景、甚至無邊的大海。
而且，做spa的房間也總是半開放的，自然風可以直接吹到身上，但在樹木掩映下又不用擔心被偷窺。因為環境出色，做spa好是安排在白天。
在巴厘島做spa和在別處做spa，其實沒有什麼差別。
你的身體體驗其實是差不多的，只不過在巴厘島，你的心理體驗可能會更好一些，你想到自己是在大夥都知道的巴厘島做spa心裡就會有一種滿足感。你會花掉的錢買到的只是一種心理感受。
巴厘島spa遊記體驗
1.精油spa
巴厘島 最常見的spa種類，精油spa配合巴厘式按摩，全身俯臥，按摩師以雙手搓熱精油，用手指和手掌緩緩地在全身包括手、背、腰部等進行按摩。精油按摩藉由按摩身體，達到放鬆心情、抒解壓力的功效，適合想要消除壓力、促進血液循環、消除疲勞和緩和肌肉疼痛的功效的小主。
2.熱石spa
熱石療法，將預先加熱的勢頭放在穴位上，進行按摩，讓熱量長時間緩慢的滲入經絡之中，刺激穴位，活化血脈。其特別之處在於採用養生能量的有機礦石，蓄熱力極強，加熱後又能夠持久而勻速地釋放出熱力，同時又蘊涵充沛的礦物與磁場能量，整個spa做下來，往往是大汗淋漓。
3.露露lulur spa
起源於爪哇的露露spa是100年前印尼公主的美體秘方，也是印尼每個新娘出嫁之前的美體儀式。「露露」在印尼語中是肌膚滑嫩的意思，也是去角質粉的通稱，全身以花香精油舒筋按摩，再以黃姜、茴香等植物草藥敷體滋潤，全身香味瀰漫，展現皇室公主般迷人的風采。
4.竹子spa
隨著馬鞭草與竹子的融合療法，用不同長度的竹竿進行身體按摩，採用滾動技術和深長地划過與馬鞭草spa交融結合。這個特殊的按摩主要舒緩緊張的肌肉，刺激身體內淋巴的流動。旅途中可能長時間徒步行走，而造成肌肉酸痛，或有關節疲勞和工作疲憊，竹子spa是最好的治療方法。
5.草藥spa
起源於民間的熱敷療法，首先將十八種天然草藥搗碎，再按照 巴厘島 傳統配方精心調和，再包進棉布，熱蒸一個鐘頭，等其草藥精華滲出，以熱敷，看似普通的小草藥球，卻包藏著傳統醫學的智慧和天然亞草的神奇功效。草藥spa適合想通過spa緩解身體酸痛，體內濕氣重，想要排毒除濕和提高免疫的朋友。