以下是山羊奶對皮膚的一些好處。
1.山羊奶促進抗衰老。
山羊奶含有兩種關鍵營養素——乳酸和維生素 a——使其成為對抗細紋、皺紋和其他衰老跡象的有效戰士。
在一項研究中，每天兩次使用 12% 乳酸溶液的參與者皮膚更緊緻、更厚，並且「在皮膚光滑度和細紋和皺紋的出現方面有臨床改善」。此外，研究表明，局部應用維生素 a（也稱為視黃醇）可以增加皮膚的保水性，同時還能刺激膠原蛋白的生成。最終，這兩種功能也有助於改善皮膚外觀。
2.山羊奶增加水分。
美國人每年花費數百萬美元購買乳液、面霜和保濕霜來對抗皮膚乾燥，隨著氣溫下降和冬天的臨近，我們的皮膚變得特別乾燥。好消息是乳酸，一種在山羊奶中發現的α羥基酸（aha），已被證明可以增加皮膚的水分含量。
與其他 aha 一樣，乳酸是一種已知的保濕劑。「你可以把保濕劑想像成吸引水的磁鐵，」healthline 上一篇關於該主題的文章寫道。「它們將空氣中的水分吸收到皮膚的上層。」
最終結果：山羊奶中的乳酸不僅可以暫時緩解乾燥的皮膚；它還將減少您對乳液和面霜的依賴。
3.山羊奶可以深層但溫和地去角質。
除了保濕和豐盈皮膚，aha 被稱為強效去角質劑，可以深入皮膚，改善粉刺、老年斑和疤痕的外觀，但有些 aha，如化學換膚中的 aha，可以留下皮膚發紅和發炎，乳酸既溫和又有效。
乳酸溶解皮膚細胞之間的連接，使其更容易洗掉。它還促進細胞更新，確保任何死亡或受損的細胞都被新的健康細胞取代。最好的部分是什麼？乳酸對皮膚非常溫和，並且被發現比其他 aha 更少刺激性並且引起的投訴更少 - 甚至是一些弊大於利的非處方去角質洗滌。