適合敏感皮膚的精油[朗讀]

敏感皮膚可能是乾性或油性的，有時可能與過敏、濕疹和其他皮膚狀況同時出現。
如果你有敏感的皮膚，你會想要避開高酸性的油，比如檸檬和檸檬草。以下油被認為對所有皮膚類型都是安全的：
1.薰衣草精油
2.乳香精油
3.檀香精油
拓展知識：
敏感性皮膚補水很關鍵，敏感肌通常意味著乾性肌膚，乳液和面霜要常伴身邊。保濕潤膚成分可以在皮膚表面鎖住水分，還可以作為臨時屏障防止刺激物的入侵。敏感肌要格外注意選擇恰當的保濕用品，香精和一些特定的化學物質可能導致肌膚受到刺激，造成不適。
敏感肌特別注意事項：
1.儘量不要使用過熱的水。
對於許多人來說，除了注意要選擇溫和的潔面產品外，在洗臉的時候水溫也要特別注意，以35度以下為宜。當水溫過熱的時候就會讓脆弱的皮脂膜受到刺激，因此加重瘙癢和刺痛的症狀。同理的，用毛巾熱敷也不可取。
2.使用溫和的護膚品。
我們知道如果皮膚特別敏感的時候，我們選擇產品需要不含酒精的輕柔清潔產品潔面，同時避免鹼性成分及清潔力強的產品。一般建議使用低泡的潔面產品，如果過敏現象嚴重，建議用清水洗臉。次數以早晚各一次為宜，切記不應用潔面刷、海綿、磨砂膏等磨擦肌膚，以免造成皮膚的刺激。
3.天然護膚品更適合我們。
在護膚品中，以下的成分是容易引起敏感的化學物質：防腐劑、山梨酸以及香料。這些成分都含有較強刺激性，會加重過敏感的症狀。而一些富含天然的成分，如洋甘菊、甘草酸二鉀等成分都能起到舒緩肌膚的效果。
4.日常注意保濕補水。
只有水分充足的皮膚能才能以良好的狀態抵禦外在因素對皮膚的傷害。所以我們除了日常護理注意選擇保濕度高的產品，還要使用噴霧等輔助補水。不僅起到很好的補水作用，也讓敏感肌膚得到舒緩和鎮靜，所以儘量選擇溫和的針對敏感肌膚的補水產品。