頸椎不直應該如何治療[朗讀]

頸椎不直或許是頸椎曲度變直、頸椎側彎、頸椎反弓等頸椎外形改動，不同狀況治療方法不同，包括改動生活方式、運動、矯形器、手術等。
頸椎曲度變直
長時期抬頭、不良睡姿等要素可造成頸椎曲度變直，表現為頸椎僵硬、疼痛、頭暈等。首先要求改動不良生活習氣，防止長時期抬頭，多啟動仰頭舉措。也可啟動游泳、羽毛球等運動，有助於改善頸椎生理曲度。如症狀嚴重，可佩戴頸托、啟動頸椎牽引等治療。
頸椎側彎
頸椎側彎多與後天發育異常、常年不正確的坐姿等有關。可經過改動不良坐姿、站姿，經常使用頸椎矯形器啟動矯正，或啟動肌肉平衡訓練。嚴重的頸椎側彎要求手術矯正。
頸椎反弓
頸椎反弓是指頸椎向前方成角，表現為肩背痛、肢體麻木等。頸椎反弓首先要求改動不良生活習氣，防止長時期伏案任務。可啟動游泳、羽毛球等運動，鍛鍊頸肩部肌肉。也可經過頸椎牽引、按摩、熱敷等方法緩解症狀。假設症狀嚴重，要求手術治療。
頸椎不直還或許是頸椎骨折、結核、腫瘤等疾病惹起，建議及時就醫，明白診斷後，在醫生指點下啟動治療。