感冒咳嗽時能否食用魚頭[朗讀]

感冒咳嗽時可以過量食用魚頭，但應防止經常使用辛辣、平淡的烹飪方式。
感冒咳嗽通常不會影響正常消化性能，所以可以過量食用魚頭。魚類富含蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣、鐵、鋅等營養成分，可以為身體提供營養，促進疾病康復。
但是，感冒咳嗽時建議選擇平淡的烹飪方式，防止參與過多辛辣撫慰性調料，以免減輕呼吸道不適症狀。另外，關於魚類過敏的人群，無論能否感冒咳嗽，都不建議食用。
感冒咳嗽時還應留意多飲水、多休息，防止過度勞累。
假設感冒症狀繼續減輕，或許出現高熱、猛烈咳嗽等異常狀況，建議及時就醫，以明白病因，儘早治療。