感冒時可否煮梨水食用[朗讀]

感冒時可以過量煮梨水食用，但應防止過多進食，以免惹起胃腸不適。
梨水中含有豐厚的維生素、膳食纖維、礦物質等營養成分，感冒時期過量飲用有助於補充身體所需營養，促進疾病康復。
但梨水含有一定的糖分，過量飲用或許會造成胃腸不適，感冒時或許會同時服用其他藥物，建議飲用梨水時與藥物距離一段時期。
感冒時還應留意休息，多飲水，堅持室內空氣流通，防止過度勞累，合理搭配飲食，以促進疾病康復。