眼底積液患者推薦的膳食營養有哪些[朗讀]

眼底積液通常是指視網膜積液，或許是由多種要素惹起的，如眼內炎、視網膜血管病、葡萄膜炎等。眼底積液患者在積極治療原發疾病的同時，可經過合理飲食改善預後，詳細介紹的膳食營養如下：
富含葉黃素和玉米黃質的食物：葉黃素和玉米黃質有助於堅持視網膜的安康，可以多吃富含葉黃素和玉米黃質的食物，如菠菜、羽衣甘藍、西蘭花、南瓜等。
富含維生素 c 的食物
維生素 c 有助於堅持眼睛安康，可以多吃一些富含維生素 c 的食物，如柑橘類水果、獼猴桃、草莓等。
富含鋅的食物
鋅是視網膜中感光細胞的關鍵成分，可以多吃一些富含鋅的食物，如瘦肉、海鮮、堅果等。
富含維生素 e 的食物
維生素 e 有助於維護眼睛免受自在基的損傷，可以多吃一些富含維生素 e 的食物，如堅果、植物油、全麥麵包等。
富含歐米伽-3
脂肪酸的食物：歐米伽-3 脂肪酸對眼睛安康有很多益處，可以多吃一些富含歐米伽-3 脂肪酸的食物，如三文魚、金槍魚等深海魚類。
富含蛋白質的食物
蛋白質是身體組織的關鍵組成部分，可以多吃一些富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、豆類、堅果等。
要求留意的是，飲食調理並不能完全替代藥物治療，患者還需積極就醫診治，遵照醫生的建議，合理飲食，防止自行用藥。