咳嗽並有痰是否可以食用燉菜[朗讀]

咳嗽有痰時可以過量食用燉菜，但建議口味平淡，防止過於平淡、辛辣。
咳嗽有痰經常出現於呼吸道感染性疾病，燉菜通常以水作為傳熱介質，有利於食材燉煮變軟，簡易食用。另外，燉菜口味平淡，不會對呼吸道發生劇烈的撫慰。
要求留意的是，在烹飪燉菜時應防止參與過多的油、鹽、辣椒等撫慰性調料，以免減輕呼吸道不適症狀。
咳嗽有痰時還應留意多飲水、多休息，堅持室內空氣流通。如症狀繼續減輕，建議及時就醫，明白診斷，並在醫生的指點下啟動治療。