益生菌什麼時候吃最好:益生菌一天吃幾次最好[朗讀]

第一、由於益生菌不是藥品,不是生病了才服用,所以從寶寶出生就能夠給她服用了.第二、一般咱們提議6個月以內的寶寶,隔天服用1袋(如果寶寶很小,如一、2個月的也可以從半袋開始服用,就是一天半袋哦);6個月-1歲的寶寶,每一天服用1袋,1-3歲的寶寶每一天服用1-2袋,4-7歲或7歲以上的寶寶,每一天服用2袋.第三、提議寶寶在早飯前或同餐服用,效果更好.由於這時胃酸比較低,有利於益生菌順利到達腸道定植(通常空腹或進餐時胃內的ph值在5-6之間,適合乳酸菌生長的環境的ph值是3以上哦)第四、相信媽媽們都知道的,就是要用37攝氏度左右的水哦,水溫過高,菌菌就死了,無論用了哦,另有就是如果服藥,尤其是抗生素類的藥,絕對是相隔2個小時以上哦。