戶外遊戲親子活動策劃1。
活動目標:
1、嘗試助跑跨跳一定高度的障礙物。
2、發展幼兒的腿部力量,提高動作的協調性和靈敏性。
3、勇於嘗試、不怕困難。
活動準備:
1、材料準備:劉翔哥哥訓練的照片(跑步、壓腿、跨欄等動作)、提供長短不同的紙棍、塑料棍或長板條等有一定高度的障礙物。
2、知識準備:了解奧運跨欄冠軍劉翔哥哥刻苦訓練、克服困難、為國爭光的故事。
活動過程:
一、圖片導入:
出示劉翔跨欄的照片,問是誰?他在幹什麼?小朋友也要學習劉翔哥哥,練好身體為祖國爭光?
二、熱身運動
幼兒扮演小運動員,老師和小運動員一起做熱身運動:舉重、打排球、打桌球等上肢運動的模仿動作。
三、訓練跨欄過程
1、小朋友自由嘗試。
每個小運動員選擇一根紙棍或塑料棍,再選擇兩個相同的皮鞋盒,找一個地方去嘗試跳過有一定高度的障礙物,活動的方式幼兒自由選擇。
2、老師示範。
1)教練員請個別幼兒進行展示交流。並啟發引導幼兒轉入新的運動方式:「有幾個小運動員本領真大,跨跳跳得真好,我們看看,他們是怎麼跳過一定高度障礙物的。」?
2)教師示範並講解,同時引發小運動員一起參與討論跨跳要求:助跑要中速、短距、自然放鬆、跨跳時單起單落。
3、小朋友再次嘗試運動。
全體小運動員再次嘗試助跑跨跳的動作,可以單獨跳,也可以合作跳。教練員巡視觀察,鼓勵小運動員能積極嘗試。重點幫助運動能力較弱的幼兒能積極嘗試跳有一定高度的障礙物。
四、遊戲:我是跨欄小冠軍
遊戲規則:小朋友分成兩隊,跨過前面擺放的障礙物(3-4組),最快跨完的一隊小朋友獲勝。遊戲可以重複。
五、放鬆運動(跟著音樂節奏做放鬆動作)
剛才小朋友真棒,都快速地跨過前面的障礙,跟劉翔哥哥一樣勇敢,好累啊,現在我們跟著音樂節奏來放鬆一下身體吧。
六、活動結束、(整理運動器械,物歸原處,運動教學結束)
活動目標:
1、嘗試助跑跨跳一定高度的障礙物。
2、發展幼兒的腿部力量,提高動作的協調性和靈敏性。
3、勇於嘗試、不怕困難。
活動準備:
1、材料準備:劉翔哥哥訓練的照片(跑步、壓腿、跨欄等動作)、提供長短不同的紙棍、塑料棍或長板條等有一定高度的障礙物。
2、知識準備:了解奧運跨欄冠軍劉翔哥哥刻苦訓練、克服困難、為國爭光的故事。
活動過程:
一、圖片導入:
出示劉翔跨欄的照片,問是誰?他在幹什麼?小朋友也要學習劉翔哥哥,練好身體為祖國爭光?
二、熱身運動
幼兒扮演小運動員,老師和小運動員一起做熱身運動:舉重、打排球、打桌球等上肢運動的模仿動作。
三、訓練跨欄過程
1、小朋友自由嘗試。
每個小運動員選擇一根紙棍或塑料棍,再選擇兩個相同的皮鞋盒,找一個地方去嘗試跳過有一定高度的障礙物,活動的方式幼兒自由選擇。
2、老師示範。
1)教練員請個別幼兒進行展示交流。並啟發引導幼兒轉入新的運動方式:「有幾個小運動員本領真大,跨跳跳得真好,我們看看,他們是怎麼跳過一定高度障礙物的。」?
2)教師示範並講解,同時引發小運動員一起參與討論跨跳要求:助跑要中速、短距、自然放鬆、跨跳時單起單落。
3、小朋友再次嘗試運動。
全體小運動員再次嘗試助跑跨跳的動作,可以單獨跳,也可以合作跳。教練員巡視觀察,鼓勵小運動員能積極嘗試。重點幫助運動能力較弱的幼兒能積極嘗試跳有一定高度的障礙物。
四、遊戲:我是跨欄小冠軍
遊戲規則:小朋友分成兩隊,跨過前面擺放的障礙物(3-4組),最快跨完的一隊小朋友獲勝。遊戲可以重複。
五、放鬆運動(跟著音樂節奏做放鬆動作)
剛才小朋友真棒,都快速地跨過前面的障礙,跟劉翔哥哥一樣勇敢,好累啊,現在我們跟著音樂節奏來放鬆一下身體吧。
六、活動結束、(整理運動器械,物歸原處,運動教學結束)