「老牛精神」是一筆寶貴的精神財富，是中國共產黨與中華民族優良傳統的一部分，是井岡山精神、長征精神、延安精神等在x特殊條件下的繼承與發展。在新的歷史條件下，繼續學習、發揚「老x精神」，對於搞好x工作等各項工作，依然具有積極的現實意義。
令人欣慰的是，近些年來，不斷湧現了繼承和發揚「老x精神」的許多新範例。如享譽全國的「模範共產黨員」、「優秀領導幹部」孔繁森；全國道德模範、一等功臣李素芝；愛黨報國的優秀藏族青年軍官、一等功臣江勇西繞；查果拉高原紅色邊防隊；高原鐵騎——x軍區摩托化步兵團以及不勝枚舉的建藏、援藏先進人物等。在許多地方，學習、發揚「老x精神」已蔚然成風，「老西藏精神」正不斷延續和發展。
我在學習、實踐「老西藏精神」方面也有一些親身經歷和體會。我從1959年學習藏語到參與西藏工作，至今與西藏已有了半個多世紀的不解之緣。1964年於中央民族學院後，即主動要求進藏，在西藏最艱苦的那曲地區堅持工作了20年之久。由於受黨的多年教育和「老西藏」前輩們潛移默化的影響，我已逐漸把「老西藏精神」作為精神支柱，真正體驗到「報效祖國、邊疆為家、艱苦為榮、以苦為樂」的自豪滋味。增強了為祖國、為人民服務的使命感、責任感和克服各種困難的信心與勇氣。尤其通過經常下鄉，堅持與群眾實行「四同」（即同吃、同住、同勞動、同商量），注意多辦實事、好事，逐步實踐互相尊重、互相了解、互相理解、互相信任，乃至互相融合的過程。這不僅有利於搞好工作，還使我得到藏族父老的關愛，在遠離家鄉的情況下，感受到家鄉親人般的溫暖。由此也體驗到在與群眾的關係上，也是「心誠則靈」的道理。
調回北京乃至退休後至今，一直心繫西藏，保持退休不退色的精神，堅持為西藏的發展進步盡微薄之力。2009年，我因此曾被評為全國離退休幹部先進個人。
希望並堅信在黨的十八大精神指導和鼓舞下，在今後的西藏工作以及其他各項工作中，這朵「老西藏精神」的傳統之花，必將在更多的青年人身上，不斷結出新鮮之果。
令人欣慰的是，近些年來，不斷湧現了繼承和發揚「老x精神」的許多新範例。如享譽全國的「模範共產黨員」、「優秀領導幹部」孔繁森；全國道德模範、一等功臣李素芝；愛黨報國的優秀藏族青年軍官、一等功臣江勇西繞；查果拉高原紅色邊防隊；高原鐵騎——x軍區摩托化步兵團以及不勝枚舉的建藏、援藏先進人物等。在許多地方，學習、發揚「老x精神」已蔚然成風，「老西藏精神」正不斷延續和發展。
我在學習、實踐「老西藏精神」方面也有一些親身經歷和體會。我從1959年學習藏語到參與西藏工作，至今與西藏已有了半個多世紀的不解之緣。1964年於中央民族學院後，即主動要求進藏，在西藏最艱苦的那曲地區堅持工作了20年之久。由於受黨的多年教育和「老西藏」前輩們潛移默化的影響，我已逐漸把「老西藏精神」作為精神支柱，真正體驗到「報效祖國、邊疆為家、艱苦為榮、以苦為樂」的自豪滋味。增強了為祖國、為人民服務的使命感、責任感和克服各種困難的信心與勇氣。尤其通過經常下鄉，堅持與群眾實行「四同」（即同吃、同住、同勞動、同商量），注意多辦實事、好事，逐步實踐互相尊重、互相了解、互相理解、互相信任，乃至互相融合的過程。這不僅有利於搞好工作，還使我得到藏族父老的關愛，在遠離家鄉的情況下，感受到家鄉親人般的溫暖。由此也體驗到在與群眾的關係上，也是「心誠則靈」的道理。
調回北京乃至退休後至今，一直心繫西藏，保持退休不退色的精神，堅持為西藏的發展進步盡微薄之力。2009年，我因此曾被評為全國離退休幹部先進個人。
希望並堅信在黨的十八大精神指導和鼓舞下，在今後的西藏工作以及其他各項工作中，這朵「老西藏精神」的傳統之花，必將在更多的青年人身上，不斷結出新鮮之果。