服用鈣片一段時間後是否需要暫停以利於骨折恢復[朗讀]

普通狀況下，不要求服用鈣片一段時期後暫停以利於骨折恢復，但常年、大劑量補鈣或許參與泌尿繫結石、心血管疾病風險。
鈣是人體內最豐厚的礦物質，介入骨的構成、血液凝結和心臟節律的調理等生理性能。在骨折恢復環節中，要求有足夠的鈣質堆積在骨骼中，以促進骨折癒合。
但是，過量補鈣或許會惹起高鈣血症、腎結石等併發症，同時也會影響其他礦物質的吸收。因此，服用鈣片時應遵照醫生或營養師的建議，並依據團體狀況調整劑量和時期。
關於骨折患者，除了服用鈣片外，還應留意平衡飲食，多吃富含鈣質的食物，如牛奶、豆腐、小魚、蝦皮等，以保證足夠的鈣攝入。同時，應啟動適當的康復訓練，以促進骨折癒合和性能恢復。