豎脊肌和背闊肌損傷該如何鑑別[朗讀]

豎脊肌和背闊肌是位於人體背部的兩塊關鍵肌肉，對維持人體的姿態和運動性能具有關鍵作用。當這兩塊肌肉損傷時，可以經過以下方法啟動鑑別：
損傷要素
豎脊肌損傷通常是由於過度彎腰、伸展或歪曲腰部形成的，而背闊肌損傷則通常是由於提舉重物、猛烈運動等要素形成的。
疼痛部位
豎脊肌損傷時，疼痛關鍵集中在脊柱兩側，尤其是腰椎兩側。而背闊肌損傷時，疼痛關鍵集中在肩胛骨下方和腰部以上。
壓痛點
豎脊肌損傷時，在腰椎兩側可以找到清楚的壓痛點。而背闊肌損傷時，在肩胛骨下方可以找到清楚的壓痛點。
肌肉緊張度
豎脊肌損傷時，肌肉緊張度參與，會出現脊柱僵硬、活動受限等症狀。而背闊肌損傷時，肌肉緊張度參與，會出現肩胛骨下方肌肉僵硬、疼痛等症狀。
審核
醫生可以經過肌肉審核、影像學審核等方法，進一步鑑別豎脊肌和背闊肌損傷。
綜上所述，豎脊肌和背闊肌損傷可以經過損傷要素、疼痛部位、壓痛點、肌肉緊張度以及審核等方法啟動鑑別。假設出現肌肉損傷的症狀，建議及時就醫，以確定損傷的詳細狀況，並採取相應的治療措施。