進行有負重運動後手臂疼痛和手掌麻木的原因是什麼[朗讀]

啟動有負重的運動後出現手臂疼痛和手掌麻木的要素或許是肌肉疲勞、腕管綜合徵、頸椎病等。
肌肉疲勞
啟動負重運動時，手臂和手掌的肌肉要求長時期堅持一定的姿態或啟動重複的活動，容易造成肌肉疲勞和酸痛。這種狀況通常會在休息和適當的手臂活動後逐漸緩解。
腕管綜合徵
腕管綜合徵是由於正中神經在腕管內遭到擠壓而惹起的疾病。啟動負重運動時，手段過度彎曲或伸展或許會減輕正中神經的壓榨，造成手部麻木和刺痛。
頸椎病
頸椎病是由於頸椎間盤突出或頸椎骨質增生等要素造成神經受壓而惹起的疾病。假設頸椎神經受壓，或許會惹起手臂疼痛、麻木和有力，以及手掌麻木等症狀。
在啟動負重運動後出現手臂疼痛和手掌麻木的症狀，應該及時休息，中止運動。假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，啟動進一步的審核和治療。