迷迭香縮陰的使用方法 及注意什麼[朗讀]

用迷迭香草藥及延伸成分的護理液清洗外陰，能夠對各類陰道炎及宮頸炎、宮頸糜爛有強力消炎止癢作用，可以很好的修復和改善陰道寬鬆狀態，但是注意不要直接用精油，而是用含有迷迭香精油的護理液，或者稀釋後的精油。
如果你的炎症、糜爛或者其它問題過於嚴重，應當先諮詢醫生，而不是自己使用精油嘗試治療。
迷迭香縮陰的使用方法
迷迭香護理液的使用方法是：將泵頭方向轉至出口處，每次按2-3下，將按出的泡沫直接輕揉於隱私部位，然後用清水洗凈即可。
迷迭香的主要功能在於收斂和抗氧化，迷迭香提取液中的有效成分與天然有機脂具有很強的親和性，因此，迷迭香常與有機脂結合製成凝脂產品。
一般的清潔用品在清洗過後，護膚的功能性成分大部分會被水沖洗流失，通過添加擇向活性酶等手段，使迷迭香的有效成分在與凝脂親和的同時也與肌膚表皮層產生泡沫的親和性，這種親和性超越了與水的親和性，因此，迷迭香泡沫護理液清洗的過程中，迷迭香的大部分有效成分仍能夠被皮膚吸收，起到縮陰和抗氧化的效果。
相關的注意事項
注意不要直接用精油，而是用含有迷迭香精油的護理液，或者稀釋後的精油。
如果你的炎症、糜爛或者其它問題過於嚴重，應當先諮詢醫生，而不是自己使用精油嘗試治療。
精油是「高度濃縮的芳香提取物，從各種芳香植物材料中蒸餾而來，包括草、葉、花、針葉和樹枝、果皮、木材和根。」
精油具有多種特性，包括滋補劑、鎮靜劑和興奮劑。一些精油是通經劑，或刺激血液流向骨盆，實際上可以引發子宮收縮。
陰道寬鬆怎麼辦好
陰道本身有一定的修復功能，產後出現的擴張現象在產後3個月即可恢復。但畢竟是經過擠壓撕裂，陰道中的肌肉受到損傷，所以陰道彈性的恢復需要更長的時間，可以通過一些鍛鍊來加強彈性的恢復，促進陰道緊實。
中斷排尿，可以提高陰道周圍肌肉的張力。提肛運動，在有便意的時候，屏住大便，並做提肛運動。
經常反覆，可以很好地鍛練盆腔肌肉。收縮運動：仰臥，放鬆身體，將一個手指輕輕插入陰道，後收縮陰道，持續3秒鐘後放鬆，反覆重複幾次。