感冒了能吃雞蛋嗎[朗讀]

感冒的飲食原則：
選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。多食含維生素c、e及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預防感冒的發生。
飲食宜少量多餐。如退燒食慾較好後，可改為半流質飲食，如面片湯、清雞湯龍鬚麵、小餛飩、菜泥粥，肉鬆粥、肝泥粥、蛋花粥。