成年人感冒時能否喝魚湯[朗讀]

成年人感冒時可以過量喝魚湯，但需防止食用過於平淡或辛辣的魚湯。
感冒是一種經常出現的急性上呼吸道感染性疾病，多由病毒感染惹起，可出現鼻塞、流涕、咳嗽、發熱等症狀。感冒時期通常建議平淡飲食，多吃水果、蔬菜、瘦肉、魚、雞蛋等食物。因此，感冒時可以過量喝魚湯，但要求留意烹飪方式，防止過於平淡或辛辣，以免減輕胃腸道擔負。
另外，感冒患者還應留意多休息、多飲水，堅持室內空氣流通，防止過度勞累，有助於身體康復。
假設感冒症狀繼續減輕，或出現其他異常症狀，建議及時就醫，遵醫囑啟動治療。